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El ejercicio físico es un gran aliado para hacer frente a la psoriasis. Y es que llevar una vida activa resulta de gran ayuda en todos los aspectos.

Para elaborar una rutina diaria adecuada es importante seguir las recomendaciones de los profesionales sobre cómo realizar cada ejercicio y, sobre todo, por qué es bueno hacerlo.

En este podcast, contamos el doctor Vicenç Rocamora, Crys Dyaz y un paciente invitado para ayudarnos a mejorar nuestra forma física.